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當(dāng)前要聞:他們忘記全世界 我們不能忘記他們


(資料圖片)

原標(biāo)題:他們忘記全世界 我們不能忘記他們

9月21日是第29個(gè)世界阿爾茨海默病日。國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)60歲及以上人口,有1000萬(wàn)阿爾茨海默病患者,約占到全世界老年癡呆患者的五分之一。

多年來(lái),人們對(duì)于阿爾茨海默病有一個(gè)浪漫的說(shuō)法,患者“即使忘記了全世界,也不會(huì)忘記愛(ài)你”。但事實(shí)并非如此,他們會(huì)忘記愛(ài)也會(huì)忘記你,更會(huì)忘記全世界。還有更多的患者會(huì)性情、人格大變,出現(xiàn)幻聽(tīng)幻視甚至有暴力行為。

研究表明,數(shù)百種生物學(xué)通道都可能與阿爾茨海默病有關(guān)。在具體原因不明的情況下,意味著要從生命全周期來(lái)預(yù)防這種神經(jīng)退行性疾病。比如,在孕育初始就應(yīng)當(dāng)對(duì)孕婦進(jìn)行最好的營(yíng)養(yǎng)和最充分的產(chǎn)檢,在嬰幼兒階段也要為產(chǎn)婦和嬰兒提供最好的照顧;在兒童階段提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境和教育;在青少年階段保持正常和更多的認(rèn)知刺激,并盡可能接受高等教育;到中年階段不抽煙不喝酒,科學(xué)飲食,預(yù)防肥胖、高血壓、糖尿病等,并堅(jiān)持鍛煉;在老年階段保持智力認(rèn)知活動(dòng),適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),保證良好的營(yíng)養(yǎng)。盡管阿爾茨海默病的病因不明,而且可能與遺傳基因有關(guān),但上述生命全周期的預(yù)防和健康的生活方式,都有助于預(yù)防阿爾茨海默病。

當(dāng)然,更重要的是對(duì)已經(jīng)確診的患者保持關(guān)愛(ài)和照顧。阿爾茨海默病的一些早期癥狀,比如健忘、對(duì)最喜歡的愛(ài)好失去興趣,詞不達(dá)意等,要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并就醫(yī)。一旦確診,就要對(duì)患者進(jìn)行專門監(jiān)護(hù),以防備緊急情況的發(fā)生。學(xué)習(xí)了解相關(guān)醫(yī)護(hù)知識(shí),對(duì)患者的家人尤其重要。

盡管阿爾茨海默病還不能治愈,但對(duì)癥治療會(huì)減輕癥狀或延緩疾病的進(jìn)程,因此,需要每天定時(shí)要求和提醒患者服藥,同時(shí)要看著患者咽下藥物。此外,陪著患者,順其思路聊天,或者與其玩牌下棋,做游戲,或者讀書看電視,都可以刺激患者的思維,以延緩疾病的發(fā)展。

陪伴和專門監(jiān)護(hù)的方式雖然不能逆轉(zhuǎn)病程,但至少可以讓阿爾茨海默病患者能多“記住”一些事和一些人,也能多正常生活一段時(shí)間。這也是目前能做到的對(duì)他們的最大關(guān)愛(ài)。

雖然每個(gè)人的身體情況不同,但良好的生活方式是預(yù)防阿爾茨海默病的重要因素,從年輕時(shí)候,就要盡量做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離煙酒,減少熬夜,保持睡眠充足,健康飲食。如此,就能既關(guān)愛(ài)阿爾茨海默病患者,也能關(guān)愛(ài)自己。(張?zhí)锟保?/p>

標(biāo)簽: 阿爾茨海默病 生活方式 老年癡呆

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