年輕人選擇“精神離職”，問(wèn)題出在哪？
(資料圖片僅供參考)
原標(biāo)題：年輕人選擇“精神離職”，問(wèn)題出在哪？
最近，“精神離職”這一現(xiàn)象引發(fā)關(guān)注。不少年輕人在網(wǎng)上發(fā)帖，或稱自己正處于“精神離職”狀態(tài)，或?qū)ζ渌说倪@一狀態(tài)表示同情、理解。此現(xiàn)象在引起輿論熱議的同時(shí)，還應(yīng)引起社會(huì)的反思：到底是什么原因造成了“精神離職”行為？為何它在年輕人之間能引起強(qiáng)烈共鳴？
顧名思義，處于“精神離職”狀態(tài)的年輕人，雖然身體還在工位上，但內(nèi)心已經(jīng)不再專注于工作，可能眼前還是繁重的任務(wù)，但靈魂早已奔赴“詩(shī)與遠(yuǎn)方”。有網(wǎng)民這樣描述“精神離職”的狀態(tài)：“每做一件事都像在交接工作，每一天都是last day。不是我的工作絕不做，老板罵我絕不聽，分清工作和生活，下班誰(shuí)也別來(lái)煩我?！笨芍^十分生動(dòng)。此外，從某種意義上講，“精神離職”也是一種職業(yè)倦怠感。這其中的原因，不單來(lái)自工作上的壓力，還與職場(chǎng)人自身的發(fā)展階段、心理狀態(tài)有關(guān)。
首先，我們應(yīng)該看到，有些年輕人是被動(dòng)選擇“精神離職”的，這其中的無(wú)奈，應(yīng)當(dāng)?shù)玫阶銐虻年P(guān)注。這些年輕人在剛進(jìn)入一家公司時(shí)，可能雄心勃勃、充滿朝氣的。但是，當(dāng)他們遇到職場(chǎng)規(guī)則不透明、單位風(fēng)氣不良、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)打壓、同事間關(guān)系惡化等情況時(shí)，便可能感到職場(chǎng)“江湖險(xiǎn)惡”，自覺努力拼搏也得不到公正對(duì)待，于是開始在心態(tài)上“擺爛”。只不過(guò)，這些年輕人雖然不喜歡現(xiàn)在的工作，但迫于經(jīng)濟(jì)壓力和就業(yè)難度，不能、不敢離職，于是只好選擇“精神離職”。
也有一些選擇“精神離職”的年輕人，有更多的主動(dòng)成分。雖然外界沒給他們很大的壓力，但他們對(duì)所在的單位乃至行業(yè)，可能會(huì)產(chǎn)生厭倦、疲勞情緒，或者感到無(wú)力、無(wú)意義。如果不選擇“精神離職”，他們可能會(huì)出現(xiàn)心理上的問(wèn)題，“精神離職”反而成了他們維持心理健康的手段。
此前媒體曝光的某些公司通過(guò)奇葩手段“監(jiān)控”員工的做法，以及不少年輕人遇到的“職場(chǎng)PUA”，都是典型案例。這些現(xiàn)象對(duì)不少年輕人造成了經(jīng)濟(jì)利益乃至身心健康層面的傷害。這時(shí)，所謂“精神離職”，其實(shí)更多是一種自我防護(hù)。
其實(shí)多數(shù)年輕人最害怕的不是壓力大，最厭惡的也未必是工作繁忙，而是覺得自己的付出和努力無(wú)法獲得與之對(duì)應(yīng)的回報(bào)。這里所說(shuō)的回報(bào)，不僅是經(jīng)濟(jì)上的，也是精神上的。一家用人單位想要有序運(yùn)轉(zhuǎn)、有所成就，必須真正關(guān)切每一個(gè)員工的切身感受，盡可能幫他們排憂解難。
與此同時(shí)，年輕的職場(chǎng)人應(yīng)盡力學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，面對(duì)日復(fù)一日的工作，需要給自己找到“趣味點(diǎn)”和“熱情點(diǎn)”。能否從工作過(guò)程中發(fā)掘出收獲和價(jià)值，既影響著年輕人的職場(chǎng)獲得感，也決定著年輕人的進(jìn)步速度。說(shuō)到底，社會(huì)需要更加重視年輕人在職場(chǎng)里的真實(shí)感受與切身利益，給予其充足的發(fā)展空間，年輕人也要學(xué)會(huì)與自己的職業(yè)倦怠相處，獲得更好的工作狀態(tài)。（黃帥）
標(biāo)簽：
