天氣暖和了 咋有那么多老人手腳咋皸裂?
“春天到，天氣暖和了，怎么手腳還裂大口子?”近日，家住西區(qū)75歲老人王爺爺(化名)再也無法忍受滿手裂口，前往醫(yī)院就診。市中醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師王太極表示，春天氣溫升高，多風(fēng)干燥，體經(jīng)表皮水分流失，很多人都會(huì)出現(xiàn)手足干裂，尤其是老年人和重體力勞動(dòng)工作者。
天氣變暖和了，咋有那么多老人手腳皸裂?
每到冬天，王爺爺手腳都會(huì)裂口。“年輕時(shí)是建筑工人，手腳傷得太厲害了，所以天一冷就裂口子?！蓖鯛敔斦f。所以，他最怕過冬天，天冷得越厲害，他手腳裂口越多，鉆心的疼。
今年的春天似乎來得有點(diǎn)遲，王爺爺好不容易盼到氣溫上升，可他手腳卻開始新一輪的裂口，特別是雙手，幾乎每個(gè)手指關(guān)節(jié)部位都裂了口子，特別疼痛。
記者在醫(yī)院采訪了解到，不僅王爺爺，不少老年人近來都有手腳皸裂的情況。68歲的張奶奶(化名)好幾個(gè)手指頭也貼著膠布。她說：“以前這時(shí)候都不搽護(hù)手霜了，最近只洗過手就要搽，那天洗過澡忘了搽，結(jié)果第二天就裂口子了。”
天氣暖和了，手腳怎么還會(huì)皸裂?王太極表示，就門診病人來看，前來就診的除了老年人，就是慢性濕疹，手足癬，或者從事特殊工種的患者?！八麄兪帜_皸裂的地方大都在手腳摩擦，皮脂腺較少的部位，這是因?yàn)榇禾鞖夂蚺?，增加毛?xì)血管擴(kuò)張，身體經(jīng)表皮水分流失，另外多風(fēng)干燥，也會(huì)帶走人體自身水分。“皮膚水合度降低，皮脂膜保護(hù)減弱了，皮膚就會(huì)失去彈性而變得粗糙 ,時(shí)間一長(zhǎng) ,就發(fā)生皸裂，導(dǎo)致手足裂口的產(chǎn)生，不僅影響美觀，還疼痛難忍?！?/p>
除此，王太極表示，手腳皸裂,還因風(fēng)寒血燥、肌膚失潤(rùn)所致,通俗地講就是皮膚缺乏維生素、膠原蛋白。中醫(yī)學(xué)上“肺主皮毛,脾主筋肉”,這時(shí)也是呼吸系統(tǒng)疾病多發(fā)的季節(jié),所以要呵護(hù)好肺。
醫(yī)生建議：做好四方面養(yǎng)護(hù)，老年人遠(yuǎn)離手腳皸裂
手足皸裂雖好發(fā)于秋冬季節(jié)，春天氣溫升高，多風(fēng)干燥，也要注意防治。王太極建議市民特別是老年人從以下幾方面進(jìn)行養(yǎng)護(hù)：
一、多喝開水。從身體內(nèi)部保證皮膚的水分供應(yīng),每天保證一定的飲水量。多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、提子、石榴、甘蔗等水果,既能補(bǔ)充水分,又可以起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的作用。
二、不要過于頻繁的洗手洗腳洗澡，盡量少使用堿性的洗滌劑和肥皂。手腳皮膚嬌嫩，堿性洗滌劑會(huì)傷害到手腳皮膚。應(yīng)該選用中性溫和的洗手液和洗滌劑。
三、注重對(duì)手的保護(hù)，工作生活中帶上手套。如經(jīng)常接觸化學(xué)制品或從事建筑工作的群體，要戴手套保護(hù)雙手。日常生活中，洗衣服洗碗也要戴好手套，由于清潔劑化學(xué)成分高、堿性大，對(duì)手的傷害很大。另外常接觸水，雙手在水的長(zhǎng)期浸泡下，角質(zhì)容易丟失油脂，干燥后發(fā)生皸裂。戴上手套可以避免洗滌劑與雙手皮膚直接接觸?！坝绕涫瞧つw彈性較差的老年人，更要注意防護(hù)?！?/p>
四、可以用一些護(hù)膚用品。洗過澡，洗過手腳后，在皮膚水汽尚未蒸發(fā)干前，涂抹全身，特別是手腳，可用油性更強(qiáng)的護(hù)膚膏如凡士林等涂抹。
